Affirmaties – Word geen aap met een gouden ring (zoals ik)

Affirmaties zijn een manier om positieve gedachten aan ons brein op te dringen. Als je, net als ik, geen balans weet te houden, kun je hierdoor behoorlijk klem komen te zitten in je gevoelswereld. Dit leidt er uiteindelijk toe dat je je helemaal niet goed voelt en vervolgens jouw doelen niet haalt, waardoor je je nog slechter gaat voelen. Je hangt er namelijk veel te zwaar aan en legt jezelf een onmogelijke taak op: Je hersenen zijn niet zo geprogrammeerd. Ons brein en onze gedachten zijn veel complexer dan dat! Daarnaast heeft het ook een signaleringsfunctie en die functie is nou juist wat je nodig hebt om naar jouw intuïtie te kunnen luisteren. Verloochen jezelf dus niet door je brein affirmaties op te dringen die jouw hoogste potentie alleen maar beperken! 

Ik heb zelf tal van dingen in mijn leven die ik héél graag anders wil zien en ben daardoor ook een behoorlijke ervaringsdeskundige als het gaat om het toepassen van affirmaties. Jarenlang was ik ervan overtuigd dat als ik mezelf positief op wist te peppen, ik mijn dromen werkelijkheid kon maken, maar aan het eind van het liedje werd de frustratie alleen maar groter. ‘Al draagt een aap een gouden ring, het is en blijft een lelijk ding’, aan dat gezegde moet ik hierbij denken. Al maak je prachtige affirmaties met de wens jouw werkelijkheid te veranderen, de feiten worden daardoor niet anders en sterker nog… Doordat je je er zo op focust, lijkt het ‘probleem’ nog dominanter aanwezig te zijn. Als je begrijpt wat ik bedoel. 

Het-Moet-Hoe-Dan-Ook-Affirmatie-Protocol 

Zo’n 6 jaar geleden hebben mijn man en ik met veel pijn en moeite een huis gekocht, net voordat de huizen niet meer te betalen waren. Ik moest en zou een huis kopen in de wijk waar ik nu woon, en dat is dus gelukt. Alle mogelijke affirmaties en manifestatietechnieken had ik erop losgelaten, het moest hoe dan ook! Eenmaal gesetteld was ik helemaal niet blij, het huis is prima maar het voelde niet als mijn thuis en dat doet het nog steeds niet. Als ik heel eerlijk ben, voelde ik bij de eerste stap door de voordeur al dat het niet mijn thuis was, maar we waren hier zo in verwikkeld geraakt en mijn missie was zo overheersend dat ik het gevoel en het stemmetje in mijn hoofd niet kon horen. Ik geloofde echt dat ik het zou kunnen laten werken als ik mij aan het manifestatie-affirmatie-protocol hield. Aan de ene kant is dat gelukt, want ik zit hier nu aan de eettafel mijn verhaal te schrijven, maar heeft het mij echt gelukkig gemaakt? Weten we überhaupt wel wat ons écht gelukkig maakt? 

Ik ben (on)dankbaar voor… 

Al snel besloot ik dat ik ook wel weer een nieuw huis kon manifesteren, want het was eerder toch ook gelukt. Een regel bij manifesteren en affirmaties is dat je oprecht dankbaar moet zijn met wat je hebt. Dus ik zei iedere dag ‘Ik ben dankbaar voor mijn huis en de mooie plek waar mijn kinderen mogen opgroeien en ik ben blij dat we een huis gaan vinden waar we thuis mogen komen’. Maar dit voelde helemaal niet oprecht, ik deed een mooie ring om mijn gevoel maar in werkelijkheid was het een lelijke aap. Je kunt jezelf namelijk geen dankbaarheid opdringen als je dat niet echt van binnen voelt. En ik had daar dus moeite mee; hoe kan ik dankbaarheid voelen voor iets waar ik oprecht niet blij mee ben? Door mijn affirmaties werd mijn ondankbaarheid juist groter, ik hing er veel te veel aan op. Wat nou als ik gewoon in eerste instantie naar dat stemmetje had geluisterd? En mij niet zo manisch had gefocust op wat ik per se wou manifesteren? 

Affirmaties zijn prachtig als het gaat over persoonlijke groei, bijvoorbeeld ‘Ik verdien het leven van mijn dromen’ of ‘Ik kies voor het leven waarvan ik gelukkig word’. Laat vooral ruimte over voor verrassingen. Wat er in jouw hoogste potentie mogelijk is, is waarschijnlijk nog beter en mooier dan wat jij ooit in jouw hoofd (met al jouw beperkingen) kunt bedenken! Laat je niet beperken door jouw affirmaties, word geen aap met een gouden ring 😉.

Stay Magical!
Liefs,