Manifestatie & acceptatie – De innerlijke reis naar ware verandering 

Vorige week schreef ik over ‘de aap met een gouden ring‘, waarin ik stelde dat wanneer je doorslaat met affirmaties, je voorbij je innerlijke stem gaat en daarmee een realiteit manifesteert waar je uiteindelijk helemaal niet écht blij mee bent. De afgelopen week heb ik mijn verhaal nog eens door mijn hoofd laten dwalen en besefte ik dat alles begint met acceptatie. 

Manipulatie is geen acceptatie

De wil om iets in jouw leven te veranderen heeft als startpunt dat je niet (meer) tevreden bent met je huidige verhaal. Je wilt jouw situatie veranderen, maar de onvrede zit in de kern van je verlangens. Woorden zijn lege omhulsels, vooral als je niet echt voelt wat je zegt. Om effectief te manifesteren, moet de wil dus niet zijn om jouw situatie te manipuleren, maar juist om hetgeen wat er nu is te accepteren en omarmen. 

Maak het niet te ‘zwaar’

De afgelopen 3 jaar ben ik ontzettend aangekomen 🙁. Coronakilo’s, een zwangerschap en als kers op de taart heb ik medicatie geslikt die er ook nog wat kilo’s bovenop gooiden. Ik vind het verschrikkelijk en uiteraard wil ik heel graag die extra kilo’s zo snel mogelijk kwijt. 

Ik vertel mijn lijf dat ik dankbaar ben dat het fysiek gezond is, dat het mij een gezonde dochter heeft gegeven en ik dankbaar ben dat het zo goed voor mij zorgt – en deze woorden meen ik oprecht! Als ik in de spiegel kijk, ben ik niet meer zo dankbaar en kan ik wel janken. Met een zwaarder lijf voelen dingen ook zwaarder. En het helpt ook niet dat ik een emotionele eter ben 😅. 

Niet verteren, maar accepteren

Het is makkelijk om jouw situatie te accepteren wanneer alles helemaal prima in orde is. Dankbaarheid kan dan een soort van vanzelfsprekendheid zijn. Ik ben de grootste El-positivo wanneer het leven loopt zoals ik dat wil. 

Een brandend verlangen kan je van binnenuit verteren. De dingen die je graag wilt; het gewicht, die promotie, het huis, een kindje, liefde… noem maar op. Maar in plaats van je laten verteren door deze verlangens, is het de kunst om de situatie zoals hij is te omarmen en te accepteren. 

Makkelijker gezegd dan gedaan; ik kan 60 kilo prima accepteren, maar 80 (of meer) wordt een stuk lastiger! 

Loslaten in vertrouwen 

Accepteren en loslaten in vertrouwen, dat is de kunst. Betekent niet dat je languit op de bank moet gaan liggen en dat alles uit de lucht komt vallen. Als ik iets aan mijn gewicht wil doen, zal ik om mijn eten moeten denken en meer moeten bewegen, maar dan als doel om me fit en goed te voelen… wetende dat als ik goed in mijn vel zit, dingen ook weer lichter voelen. Het helpt niet om iedere dag op de weegschaal te gaan staan en vervolgens in de spiegel mijn affirmaties dwangmatig op te dreunen. 

“If you love something, set it free.
If it comes back, it’s yours.
If not, it was never meant to be.” 

Accepteer, omarm, geniet en doe vooral wat goed voelt. Bescherm je hart en luister naar je lijf en innerlijke stem, daar begint de verandering die jij wenst in jouw leven. Alles wat je nodig hebt zit in je! 

Stay Magical!
Liefs,